Я плохо получаюсь на фотосессии

Я плохо получаюсь на фотосессии…

О как часто я слышу эту фразу, да практически постоянно. Вот, посмотрите, у меня большой нос, я толстая, стемная, у меня кривые руки, ноги, голова, зубы, глаза на конуи и вообще я вся такая страшная фу, мне все не нравится, говорит мне очаровательная девочка, худенькая, стройная, личико как с картинки, красивые длинные волосы, изящные черты лица…

Божечки, кошечки, да ты девочка как с обложки красивого модного журнала! Когда и как за свои 18 лет у нее появилось столько комплексов? Ага, мне вот не смешно. Начиная с 15 лет почему-то в голове у наших девушек проявляется такие мысли. Это что, национальная черта?

Короче, совет от свадебного фотографа № 1.

Если вы считаете, что вы плохо получаетесь на фотосессии, пожалуйста, заходя в студию — просто забудьте это.

Чтобы фотосессия получилось круто, мы же с вами знаем, что нужно?

Комбинация из четырех пунктов: образ, локация, визажист, фотограф.

Если вы приходите на фотосессию, и в течение часа пытаетесь убедить фотографа, что вы плохо получаетесь, это провал. Просто STOP IT!!! (смотрели этот улетный ролик на ютьюбе? про то, как психолог пообещал за минуту исправить все ваши психологические проблемы?)

Еще раз повторюсь — STOP IT!!!

Страх, ужас и все такое все равно полезут через глаза и движения, не надо так!

Думаем о лучших ваших днях, об успешных моментах, когда вы были на высоте. Прокачивайте себя хорошими мыслями. Не давайте себе культивировать вот это вот все.

Сейчас читаю много статей, на тему того, почему мы не нравимся себе на фотографиях, а в зеркале очень даже.

Оказывается, есть секрет — мы видим наше отражение в зеркале «перевёрнутым»! Этот феномен в 1968 году открыл психолог Роберт Зайонц, суть в том, что человек привыкает видеть себя в отражении (перевернутую картинку) и не узнает себя на фотографии, которая снята прямо, не перевернута. В ходе другого исследования (2008 года) выяснилось, что мы видим себя несколько более симпатичными, чем мы есть на самом деле…7 нед.

Да, мы выдаем желаемое за действительное, то есть подсознательно мы думаем, да нет, я вроде худышка, видимо брюки, в которые я после зимы не могу влезть подсели после стирки… явно виноват кто-то другой, но не я…

Одно скажу, хватит себя накручивать. STOP IT!!! Мы такие, какие мы есть, и если мы не начнем себя любить, и принимать такими как есть, то никто нам не поможет. Все, как говорится в наших руках.